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お客様の声
お客様の声
お名前 Ｓ・Ｇ 様
【DIVAにご入会されたきっかけについてお聞かせ下さい】
アメリカの大学に留学していた時、筋トレと水泳のクラスを取っており、定期的にトレーニングしていましたが、日本に帰国してからは、たまにプールで泳ぐ程度でした。
２００２年日韓ワールドカップのボランティアで、フットサルチームを作ることをきっかけに、体力アップを図るために入会しました。
【ディーバではどのようにお過ごしですか？】
ジム・スタジオ・プールをバランスよく使っています。濱田インストラクターの骨盤エクササイズに参加し、うんともすんとも言わなかった骨盤が前後に稼働するようになり、増森インストラクターのピラティスや岡嵜インストラクターのビューティーぺルビス、浅井インストラクターのアドバイスで、さらに骨盤が左右に可動するようになりました。フットサルにおいて、その骨盤の可動域が広がることで、ボールを持つ時の姿勢が安定し、視野が広がり、プレーに余裕が出てきました。
【今後の目標をお聞かせ下さい】
体調を崩しトレーニングができず体重が増えてしまったので、今は体重を減らし体脂肪率１ケタを目指してトレーニングしています。あとはインナーマッスルを鍛えて、さらに動きの質を高めていきたいです。